元宵節被大家熟知的習俗就是吃元宵和猜燈謎，并且不少地方還增加了耍龍燈、耍獅子、踩高蹺、劃旱船、

扭秧歌、打太平鼓等傳統民俗表演。

元宵由糯米制成，或實(shí)心，或帶餡。餡有豆沙、白糖、山楂、各類(lèi)果料等，食用時(shí)煮、煎、蒸、炸皆可。

起初，人們把這種食物叫"浮圓子"，后來(lái)又叫"湯團"或"湯圓"，取團圓之意，象征全家人團團圓圓，和睦

幸福，人們也以此懷念離別的親人,寄托了對未來(lái)生活的美好愿望。

燈會(huì )是過(guò)元宵節的一項傳統的民俗活動(dòng)，元宵節也被稱(chēng)為燈節。規模浩大，美妙絕倫的燈會(huì )無(wú)疑是整個(gè)元

宵節的重頭戲。在新年的第一個(gè)月圓之夜，與家人一起逛逛熱鬧非凡的燈會(huì )，找尋一下記憶中兒時(shí)眷戀

的“年味兒”

上海菲歌特醫療祝您元宵節快樂(lè )！